【魚座の復縁】元彼との冷却期間・音信不通・脈ありサイン＆LINE例文まで完全ガイド

「一緒にいるのが当たり前だと思ってた…」
愛する人との繋がりを何よりも大切にする魚座のあなたへ。

ふとした音楽、街の匂い、スマホに残った写真。
すべてが彼に繋がっていて、心が締め付けられる日々を過ごしていませんか？
「私がもっと我慢していれば」「もっと彼に尽くせばよかった」――
そんな風に、自分を責めてしまっている人もいるかもしれません。

魚座は12星座の中でも、とくに
「心と心の融合」や「献身的な愛」をエネルギーにする星座です。

だからこそ、別れは身を引き裂かれるような痛みとなります。
でも、その溢れる感情のまま動いてしまうと、
「依存」「重さ」「流される関係」という、復縁の失敗パターンに陥りやすいのです。

この記事では、魚座のあなたが「元彼ともう一度繋がりたい」と本気で願ったときに知っておきたい、

• 魚座が復縁でつまずきやすい「感情の罠」
• 別れ方タイプ別「冷却期間」の過ごし方
• 音信不通のとき、不安な心をどう保つか
• 「心が通じ合えるかも？」見逃したくない脈ありサイン
• 【例文あり】重くならずに愛を伝えるLINE
• 復縁が難しいケースと「自分を守る勇気」
• 一人で判断しない方がいいケース

以上を、魚座のあなたの繊細な心に寄り添いながら、丁寧に解説していきます。

▼【占星術メモ】
魚座の「復縁」が他の星座と少し違う理由

魚座は「共感」「優しさ」「境界線のなさ」を持つ水の星座です。
支配星は「夢と幻」の星・海王星。
理屈よりも「感情」や「ムード」を重視し、相手の色に染まることができる柔軟さを持っています。

そのため、恋愛においては「相手と一体になりたい」という欲求が強く、
別れた後も、相手の感情や記憶に引きずられ、
「現実的な判断ができなくなる（幻想を抱く）」傾向があります。

だからこそ、復縁では、
◎ 感情のままに「寂しい」とすがらないこと
◎ 「都合のいい関係」に流されない強さを持つこと
が、何より大切になります。

※復縁には様々な傾向があるので、自分のケースに合わせて読み進めてみてください。

1. 【魚座】が復縁でつまずきやすい3つの「落とし穴」

まず、魚座のあなたが復縁でやってしまいがちな「落とし穴」から整理しましょう。
誰よりも優しく、愛情深い魚座だからこそ、その「良さ」が復縁においては「重さ」や「弱さ」として裏目に出てしまうことがあります。
ここを理解するだけで、状況の悪化を防げるはずです。

① 「感情的な連絡」を送りつけてしまう

これは、溢れる想いを止められずにやってしまう最大の落とし穴です。
もし、幸いにも音信不通ではなく連絡が取れる状況の方は要注意。
魚座は言葉にならない感情を言葉にしようと努力するあまり、長文のLINEを送ってしまいがちです。

• 「あの時のあの場所、覚えてる？」「私はずっと味方だよ」というポエムのような内容
• 感謝と謝罪が入り混じった、スクロールしても終わらない長文LINE
• 相手の返信がないのに、「ごめん、重かったよね？」とさらに追撃してしまう

あなたのその純粋な愛情は尊いものですが、別れを決意した相手にとっては、
その「感情の重圧」こそが、逃げ出したくなる原因になりかねません。

② 「何でもするから」という自己犠牲

「嫌われるくらいなら、どんな形でもいいから繋がっていたい」という心理です。
魚座は相手への境界線が薄いため、自分を犠牲にして相手に合わせようとしてしまいます。

• 「悪いところは全部直すから」とすがる
• 夜中の呼び出しや、都合のいい誘いに「会えるなら」と応じてしまう
• 彼に新しい相手がいても「二番目でもいい」と思ってしまう

しかし、これは復縁ではなく「服従」です。
自分を大切にしない人を、元彼は「もう一度大切にしたい（本命にしたい）」とは思いません。
優しさが「安売り」になっていないか、注意が必要です。

③ 悲劇のヒロインへの入り込みすぎ

魚座は想像力が豊かです。
そのため、悲しい状況に没入しすぎて、
「悲劇のヒロインである自分」に無意識に酔ってしまうことがあります。

• SNSに意味深な病み投稿や、真っ黒な画像をアップする
• 「もう誰も信じられない」といったネガティブオーラを全身から出す

辛いのは事実ですが、このオーラが出ている間は、元彼はあなたに近づけません。
「可哀想な私」を演出することは、彼の罪悪感を刺激するだけで、愛情を呼び覚ますことには繋がらないのです。

2. 別れ方タイプ別：「魚座の復縁」に必要な冷却期間

復縁において一番大切なのは、お互いの感情をクールダウンさせること。
魚座は「今すぐ寂しさを埋めたい」と感じてしまいがちですが、
この期間はあなたが「自分軸」を取り戻すための大切なリハビリ期間です。
別れの状況別に、必要な期間と過ごし方を整理します。

（※魚座にとっての冷却期間＝相手への執着を浄化し、自分自身を癒やす時間）

① 感情的なすれ違い・重いと言われて別れた場合

目安：2〜3ヶ月はしっかりと距離を置く

あなたの愛情表現が過剰になり、相手が息苦しさを感じてしまったパターン。
相手の中にある「追い詰められた感覚」が消えるのを待つ必要があります。

• 「毎日連絡がないと不安」と束縛してしまった
• 彼の行動を疑ったり、感情的に泣いて困らせたりした

この場合、すぐに謝っても「また感情的になるんだろう」と思われるだけです。

冷却期間中にやること：

• スマホから離れる時間を作る（デジタルデトックス）
• 「彼以外」の癒やしを見つける（アロマ、アート、音楽など）
• 感情を彼にぶつけるのではなく、日記やノートに書き出して発散する癖をつける

② 自然消滅・なんとなく疎遠になった場合

目安：1〜2ヶ月ほど、自分の様子を整える

はっきりした言葉はなく、連絡が減ってフェードアウトされたパターン。
魚座は受け身の傾向が強く、「何を考えているか分からない」と思われたか、
関係のマンネリ化が原因かもしれません。

冷却期間中にやること：

• 「彼色」に染まっていた髪型や服装を変えて、イメージチェンジする
• 自分の意見を持つ練習をする
• SNSで「楽しそうな（でも匂わせのない）日常」を少しずつ見せる

③ 相手に新しい恋人ができた場合

目安：半年以上の長期戦。まずは自分を癒やす

とても辛い状況ですが、ここで魚座特有の「献身」を発揮して、
「相談相手」や「浮気相手」のポジションに収まろうとするのは絶対にNGです。

• 「彼が幸せならいい」と思い込もうとして、心で泣いていませんか？
• 無理をして友達関係を続けようとしていませんか？

あなたがボロボロになってまで、彼に尽くす必要はありません。

冷却期間中にやること：

• 彼に関する情報を遮断する（見ると心が揺れるため）
• 自分を大切にしてくれる友人や家族との時間を増やす
• 「私は愛される価値がある」と自己肯定感を高めるケアをする

④ あなたが依存・頼りすぎて別れた場合

目安：3ヶ月〜精神的に自立できるまで

「彼がいないと何もできない」「あなたが全て」という態度が、
彼にとってプレッシャー（重荷）になってしまったケースです。

冷却期間中にやること：

• 一人でカフェに行く、映画を見るなど「おひとりさま」を楽しむ練習
• 仕事や趣味など、恋愛以外の「打ち込めるもの」を見つける
• 「彼のために」ではなく「自分のために」時間を使う感覚を掴む

▼【占星術メモ】
魚座にとっての冷却期間とは

魚座にとって、冷却期間は「孤独との戦い」のように感じるかもしれません。
しかし、この期間は魚座の支配星・海王星がもたらす「現実と幻想を曖昧にする霧」を晴らし、「現実の自分」を取り戻すための浄化期間です。
彼と融合していた心を一度切り離し、個としての輪郭を取り戻すこと。
「彼がいなくても、私は優しい気持ちでいられる」という自信がついた時、あなたの魅力は最大限に輝き始めます。

3. 魚座の元彼との復縁で「音信不通」になった時の考え方

「既読がつかない」「返信がない」――。
感受性の強い魚座にとって、沈黙は「拒絶」以上に「存在を無視された」ような恐怖を感じるものでしょう。
ネガティブな想像が止まらなくなりがちですが、少し冷静に相手の心理を分解してみましょう。
特に相手が風の星座や地の星座の場合、あなたとは「沈黙」の意味が違うことがあります。

▼風・地の星座とは？

風の星座：双子座、天秤座、水瓶座のこと。
地の星座：牡牛座、乙女座、山羊座のこと

彼らは、魚座のように「感情で繋がる」ことよりも、「論理的な解決」や「現実的な距離」を重視することがあります。

彼らが連絡を止めるのは、必ずしも「あなたが嫌い」だからではなく、
「今は何を言っても感情論になるから、話しても無駄だ（解決しない）」と判断し、
あえて距離を置くことで状況を鎮火させようとしている場合が多いのです。
これは彼らなりの「トラブル回避術」と言えるでしょう。

※魚座（水の星座）：理屈よりも「感情」や「ムード」を大切にし、言葉にしなくても心が通じ合うことを求める性質。

よくある「音信不通」の3パターン

• ① 感情的な波に巻き込まれたくない（回避）
  あなたが泣いたり、長文を送ったりした場合、「返信するとまた長くなる」と恐れている状態。
• ② どう接していいか分からない（困惑）
  あなたを傷つけたくない優しさから、「中途半端に期待させる返信はできない」と沈黙を選んでいる場合。
• ③ 一人になりたい（疲弊）
  恋愛のエネルギー消耗から回復するために、殻に閉じこもっている状態。

魚座が「今すぐやめた方がいい」NG行動

• 「心配で…」「生きてる？」と、安否確認を装ったLINEを送る（心配という名の束縛になります）
• SNSでポエムのような「つぶやき」をして、彼に気づいてもらおうとする
• 占いジプシーになり、結果に一喜一憂して情緒不安定になる

魚座のあなたの「心配」は本心からの優しさですが、音信不通の相手には「コントロール」と感じられることがあります。

音信不通のときにできる最善の魔法は、

• 「彼の沈黙を許す」こと（返信を催促しない）
• スマホを物理的に遠ざけ、現実世界の「手触りのあること（料理、手芸、掃除）」に集中する
• 「彼からの連絡」を幸せの条件にしない

信じて待つこと。
それは魚座のあなたが持つ、最も強い愛の形です。

4. 「まだ心が繋がっている？」魚座が見逃したくない脈ありサイン

では、「復縁の兆し」はどこに現れるのでしょうか。
魚座のあなたは直感が鋭いので、言葉以外の雰囲気で「なんとなく」感じるかもしれません。
ここでは、妄想ではなく、現実的な「雪解け」のサインを解説します。

① 弱音や悩みをポロリとこぼす

元彼があなたに対して、

• 「最近、仕事がきつくてさ…」
• 「なんか体調優れなくて」

といった、弱みを見せてくる場合。

これは、あなたの「受け入れてくれる優しさ」を求めているサインです。
他の人には言えないけれど、あなたなら聞いてくれる、という信頼が残っています。

② あなたの体調や変化を気遣う連絡

業務的な連絡の中に、

• 「最近寒いけど風邪ひいてない？」
• 「無理しすぎないようにね」

という一言が添えられている場合。

これは単なる社交辞令以上の、あなたへの「情」が残っている証拠です。
嫌いな相手を気遣う余裕は、男性にはあまりありません。

③ SNSの投稿への反応

あなたが綺麗な景色や、芸術、音楽などの投稿をした時に、
「いいね」がついたり、「そこ、いいよね」と反応が来たりする場合。

二人の間で共有していた「感性」の繋がりを、彼も懐かしく思っています。
言葉ではなく「感覚」で繋がり直そうとする、静かなアプローチです。

④ 深夜やリラックスタイムの連絡

昼間の忙しい時間ではなく、夜、彼が一人でいるような時間帯に連絡が来るなら、
ふとした瞬間にあなたの「温もり」を思い出している可能性が高いです。
（※ただし、身体目的の場合もあるので、すぐに会いに行くのは要注意です）

これらのサインが見えたら、焦って距離を詰めるのではなく、
「うんうん、そうなんだね」と、柔らかく受け止めてあげるだけで十分です。

5. 【例文あり】冷却期間明け、魚座が送るべきLINE

冷却期間を終えて、久しぶりに送るLINE。
魚座のあなたは「気持ちを伝えたい！」といきなり長文を送りたくなるかもしれませんが、グッとこらえてください。
目指すのは「重くない、でも温かい」メッセージです。

まず確認：送ってはいけないNG例文

• 【ポエム調の長文】
  「久しぶり。最近の空を見てたら、〇〇君と歩いた公園を思い出して…」
  → 相手はどう返信していいか分からず、既読スルーの原因になります。
• 【過剰な謝罪】
  「あの時は本当にごめんね。私が全部悪かったの。反省してます。」
  → 重いです。過去の失敗を蒸し返すのはやめましょう。
• 【「寂しい」アピール】
  「元気？私は最近ちょっと落ち込み気味で…」
  → 構ってちゃん認定されてしまいます。

【パターン別】優しさが伝わるLINE例文

ポイントは「相手への気遣い」を短く添えることです。

① 感情的にこじれて別れた場合（シンプル＋気遣い）

※「返信気にしないで」という一言が、魚座らしい優しさと余裕を感じさせます。

② 自然消滅の場合（軽い用事＋明るさ）

③ 相手の誕生日やイベント（短文でサラッと）

※「私」の話はせず、純粋にお祝いだけを伝えると好印象です。

6. 正直、復縁が難しいケースと「自分を守る勇気」

魚座のあなたは、どんなに傷つけられても「彼にも良いところがある」「私だけは分かってあげられる」と信じ続けようとする傾向が強めです。
その受容力は素晴らしいものですが、時には「自分を守るために身を引く」ことも必要です。
以下のようなケースでは、復縁ではなく「手放す」ことが、あなたの本当の幸せへの近道かもしれません。

① 都合のいい時だけ呼び出される

夜中だけ連絡が来る、身体の関係だけ求めてくる、お金を貸してと言われる。
これは、あなたの優しさが搾取されている状態です。
「会えるならそれでもいい」と思うかもしれませんが、それは愛ではありません。
大切に扱われない関係に、未来はないと気づいてください。

② あなたの人格を否定する言葉を投げられた

「お前は重い」「ウザい」「頭が悪い」など、
あなたの尊厳を傷つける言葉を平気で言われた場合。
魚座は「私が悪いんだ」と思い込みやすいですが、言葉の暴力は許されるものではありません。
その彼と一緒にいて、安心と不安、どちらが強かったですか？

③ メンタルが崩壊して生活がままならない

彼を思うあまり、

• 仕事に行けない、家事ができない
• 一日中泣いている
• 「消えてしまいたい」と思う

ここまで追い詰められているなら、それは完全なる「依存」です。
一度、恋愛から完全に離れて、専門家やカウンセラーに頼り、自分自身の心を救出することが最優先です。

「身を引く」ことは「裏切り」ではありません。
あなたがあなたらしく笑える場所へ戻るための、勇気ある一歩なのです。

7. 一人で判断しない方がいいケースとは？

魚座は、自分の気持ちと他人の気持ちの境界線が曖昧になりやすく、
一人で悩んでいると、悪い妄想の渦に飲み込まれてしまうことがあります。

• 「彼が怒っている気がする（実際は分からないのに）」
• 「もう一生愛されないんだ」と絶望してしまう
• 逆に、明らかに脈なしなのに「運命だから」とすがってしまう

このように、「感情の波」に溺れて、冷静な判断ができなくなっている時は、一人で決断しないでください。

8. 【行動プラン】今日からできる3つのステップ

最後に、魚座のあなたが今日からできる「具体的な3ステップ」をまとめます。
感情に流されず、少しずつ「自分」を取り戻していきましょう。

• 1. 「感情」を書き出してデトックスする（ジャーナリング）
  誰にも見せないノートに、辛さ、恨み、後悔、愛しさ、すべてを書き殴ってください。
  魚座は感情を溜め込むと毒になります。
  外に出すことで初めて、「あ、私こんなに我慢してたんだ」と客観視できます。
• 2. 「五感」を癒やす時間を持つ
  思考（頭）で考えるとネガティブになるので、感覚（体）を使いましょう。
  お風呂にゆっくり入る、好きな香りを嗅ぐ、肌触りのいい毛布にくるまる。
  自分自身を「よしよし」とケアしてあげることで、自己肯定感が回復します。
• 3. 「小さな自立」を一つ作る
  彼がいなくても楽しめること、彼がいなくてもできることを一つ見つけましょう。
  （例：一人で映画を見る、新しいカフェを開拓する）
  「一人でも大丈夫な私」が、結果的に彼にとって一番魅力的な女性に見えるはずです。

9. 魚座の復縁Q&A（よくある質問）

魚座の復縁で、よく寄せられる疑問にお答えします。

10. あわせて読みたい（魚座の運勢＆復縁記事）

この記事は、時期に関わらず読める「魚座の復縁教科書」です。
「今」の星の流れや、具体的なチャンスのタイミングを知りたいときは、下記の「時期別の記事」もあわせてチェックしてみてください。

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あなたの「深く愛する力」は、本当に素敵なものです。
ただ、その愛を注ぐ先を、今は少しだけ「自分自身」に向けてみてください。
あなたが満たされたとき、運命は必ず良い方向へと動き出すでしょう。
想う人と温かい未来を歩んでいけますように。

どうすればいいか分からなくて辛いときは、7章「一人で判断しない方がいいケース」ももう一度読み返してみてください。